Pamokos:

Mokytoja siūlo šią savaitę pakartoi jau naujus išmoktus žingsnelius

Šokis 1

Šokis

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai image 6483441 1024x768
Nauja pamoka: parterinė mankšta

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai image 123923953 768x1024Pamokos tema: kojų mankšta ir tempimas
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai image 6483441 1024x768

















Pamokos tema: Šokio Cancan kartojimas
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai IMG 2040
















Pamokos tema: Kojų tempimas

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai 1117





























„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai unnamed 1 scaled





















Pamokos tema: Šokių kartojimas Wasabi ir Vaivorykštė
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai ss scaled



























Naujas šokis

Pamokos tema: Naujų šokių kartojimas 

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai h
























Pamokos tema: Kojų mankšta
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai unnahhmed


























Pamokos tema: Sportuojame toliau ir mankštiname kojas

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai kojos
















Pamokos tema: Kojų tempimai
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai unnamed 1 scaled




















Pamokos tema: Kartojame labiausiai patikusį šokį

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai presas scaled


































Pamokos tema: Pilvo preso mankšta
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai unnamed





















Pamokos tema šokio „Waka waka“ pakartojimas

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai kojos scaled

























Pamokos tema: kojų mankšta

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai image 6487327
























Pamokos tema: Nauji šokiai

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai image 6483441



















Pamokos tema: Parterinė mankšta

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai manksta scaled



















Pamokos tema: Parterinė mankšta ^^^

Pamokos tema: Kojų mankšta 
https://www.youtube.com/watch?v=O62reJtesto&ab_channel=FormaGym1

Pamokos tema: Lankstumas >> https://www.youtube.com/watch?v=DklR_C2jAzk&feature=youtu.be&ab_channel=CamiYogAIR

Pamokos tema: kartojame šokius:
Vaivorykštė >> https://www.youtube.com/watch?v=WBQEuKE2EEg&feature=youtu.be&ab_channel=JaxJonesVEVO
Juoda balta >> https://www.youtube.com/watch?v=elueA2rofoo&feature=youtu.be&ab_channel=BritneySpearsVEVO

Pamokos tema: Preso mankšta

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai presas1 scaled





















Pamokos tema:

Šiandien pakartokime senesnius šokius: CanCan
Šiandien pakartokime senesnius šokius: Country

Pamokos tema: viso kūno mankšta:
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai kuno manksta scaled























Pamokos tema:Kojos, mankštiname. 
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai kojosmnk scaled





















Pamokos tema: parterinė mankšta

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai parteris scaled






















Šokių pakartojimai: Silueto šokiai

Pamokos tema: Viso kūna mankšta
https://www.youtube.com/watch?v=h4VYNZy27ik&ab_channel=Radvili%C5%A1kiovsb

 Pamokos tema: Šokio analizė

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai sokio analize


Pamokos tema: klasikinio šokio pagrindai
https://www.youtube.com/watch?v=g_VSuDEDyxw&ab_channel=DaivaTindziuliene

Pamokos tema: kartojame šokį: Juoda raudona ir mūsų naujausią šokį
https://www.youtube.com/watch?v=QSO48Ly7rQE&feature=youtu.be&ab_channel=WisinYYandelVEVO
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai 0216 1




















Pamokos tema:Viso kūno tempimo pratimai/ Atsipalaidavimas po treniruotės/ kraujotaką gerinantys pratimai
https://www.youtube.com/watch?v=47n1fN2peEc&feature=emb_title&ab_channel=R%C5%ABtaDauk%C5%A1ien%C4%97

Pamokos tema: Šokio Waka waka kartojimas
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai vaka































Pamokos tema: Kartojame šokius:
https://www.youtube.com/watch?v=QSO48Ly7rQE&feature=youtu.be&ab_channel=WisinYYandelVEVO
https://www.youtube.com/watch?v=6XIn2Q79o7c&feature=youtu.be&ab_channel=littlemixVEVO

Pamokos tema: Kaip taisyklingai atlikti tempimo pratimus?
https://www.youtube.com/watch?v=BVA_HvBSjFo&ab_channel=IkonaVideo

Pamokos tema: Pilvo preso pratimai
https://www.youtube.com/watch?v=AnYl6Nk9GOA&ab_channel=PamelaReif

Pamokos tema: Kartojame šokį Waka waka
https://www.youtube.com/watch?v=bi_Dz1Yr5Tg&feature=emb_title&ab_channel=JustinK

Pamokos tema: viso kūno mankšta
https://www.youtube.com/watch?v=w9bcL-4VXcg&ab_channel=OksanaOKSFIT

Pamokos tema: šokių kartojimas
„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai kartojimas sokiu scaled




























Pamokos tema: Šokame šokius ir kartojame žingsnius

https://www.youtube.com/watch?v=QSO48Ly7rQE&ab_channel=WisinYYandelVEVO
https://www.youtube.com/watch?v=x-2ytRFZO08&ab_channel=InYourEyes

Pamokos tema: Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“

https://www.youtube.com/watch?v=GTGRjuIOW-Q&t=2s&ab_channel=Egl%C4%97ssanatorija


Pamokos tema: Kojų mankšta

„siluetas" šokiai „Siluetas“ šokiai Koju manksta scaled


























Pamokos tema: Kartojame šokius:

https://www.youtube.com/watch?v=x-2ytRFZO08&ab_channel=InYourEyes
https://www.youtube.com/watch?v=QSO48Ly7rQE&ab_channel=WisinYYandelVEVO

Pamokos tema: Kartojame šokį Waka waka
https://www.youtube.com/watch?v=bi_Dz1Yr5Tg&feature=emb_title&ab_channel=JustinK


Geros pamokos!