Jogos užsiėmimai (7-12 metų vaikams) vyksta linksmai, kūrybiškai ir įtraukiamai, kad vaikams būtų smagu mokytis ir tobulėti.
🪶 Ką veiksime užsiėmimo metu?
-Mokysimės taisyklingai kvėpuoti, stiprinant fizinę ir emocinę sveikatą.
-Lavinsime kūną per įvairius judesius ir žaidimus, ugdysime koordinaciją ir lankstumą.
-Bendrausime ir mokysimės atsipalaiduoti, skatinsime draugišką ir bendradarbiaujančią atmosferą.
🧘🏿♂️ Jogos nauda vaikams:
-Pagerėjęs kūno lankstumas ir taisyklingas kvėpavimas.
-Stipresnis pasitikėjimas savimi ir didesnė drąsa.
-Skatinamas kūrybiškumas ir vaizduotė.
-Geresnė koordinacija, balansas, koncentracija ir dėmesingumas.
-Glaudesnis ryšys su gamta ir aplinkiniu pasauliu.
-Skatinama bendrystė, geranoriškumas ir draugiškumas.
-Stipresnė psichinė ir emocinė sveikata.